פציעות בשריר הירך האחורי פגעו בוולנסיה ובדפורטיבו

  • דיאחבי סבל מפציעה בשריר הירך האחורי בירך שמאל ונאלץ לפרוש מהמשחק מול ג'ירונה.
  • הבלם של ולנסיה יחמיץ את המשחקים נגד גינאה ויושע למספר שבועות.
  • קסימו נבארו (דפור) סובל מפציעה בגיד הירך האחורי הפרוקסימלי שמאלי ועשוי להיעדר עד ארבעה חודשים.
  • שניהם ימשיכו טיפול תרופתי ופיזיותרפיה, עם שיקום הדרגתי; במקרה של שימו, ניתוח אינו נשלל אם טיפול שמרני נכשל.

פגיעה בירך הירך

לאס פציעות הירך האחורית שוב עושים כותרות בכדורגל הספרדי עם שני מקרים מרכזיים: מוקטאר דיאחבי מוולנסיה ושימו נבארו מדפורטיבו. שני שחקני ההגנה סבלו ממחלות שרירים המשפיעות ישירות על החלק האחורי של הירך, אזור קריטי לכוח ותאוצה. מניעה כרוכה ב... שגרת חימום הולם.

דוחות רפואיים מאשרים שזהו בעיות בירך הירך עם תחזיות שונות: בעוד שהבלם המרכזי של ולנסיה מצביע על היעדרות של מספר שבועות, המגן של דפור עומד בפני תקופה פוטנציאלית ארוכה יותר ועם ניהול מורכב יותר, ועם סיבות כגון פציעות שימוש יתר בשרירים.

הדו"ח הרפואי של מוקטאר דיאקבי

הבלם המרכזי הפרנקו-גינאי של ולנסיה CF הוא עבר בדיקות לאחר שפרש בדקה השלישית של המשחק נגד ג'ירונה לאחר שגילה פנצ'ר במהלך המירוץ. הבדיקות קבעו ש... פגיעה בשריר הירך האחורי בירך שמאל, מה שאילץ את המגן לעזוב את המגרש באופן מיידי.

המכשול הזה מנע ממנו להתרכז גינאה למשחקי מוקדמות גביע העולם נגד מוזמביק ובוצוואנה. המועדון מצפה שהשחקן יהיה מספר שבועות חופש, ללא קביעת מועד אחרון רשמי, בכפוף להתפתחות האזור הפגוע.

במהלך תקופה זו, דיאקבי יפעל לפי תוכנית משולבת של טיפול רפואי, פיזיותרפיה ושיקום בעיר הספורט פטרנה, עם פיקוח יומיומי כדי להאיץ את ההתאוששות מבלי לקחת סיכונים, כולל אמצעי הקלה כגון שימוש ב שק זרעים כדי להקל על כאבי שרירים.

שיקום הירך האחורית

המקרה של שימו נבארו בדפורטיבו

El דפורטיבו אישר כי שימו נבארו סובל מפציעה המשפיעה על גיד פרוקסימלי של שריר הירך האחורית השמאלי, שנגרם במשחק נגד אלמריה. האבחנה מצביעה על הפסקה אפשרית של עד ארבעה חודשים, בהתאם לתגובה לטיפול, ויכולה להיות קשורה ל חוסר איזון בשרירים.

מההתחלה, המועדון מהמר על דרך שמרניתתרופות, פיזיותרפיה ספציפית ועבודה אישית לפני החזרה לקבוצה. עם זאת, הצוות הרפואי שומר על ניתוח פתוח אם התקדמות המטופל אינה כצפוי, אפשרות הנלקחת בחשבון עבור סוג זה של פגיעה בגיד.

השחקן, שחזר לגדולתו באחת עשרה בימים האחרונים, הביע את מחויבותו להתאוששות ו... ביטחון לחזור לרמה גבוהה לאחר השלמת השיקום, גם תודה על התמיכה שקיבלתי.

טיפולים ומועדים צפויים

פגיעות בשריר הירך האחורי נעות בין אי נוחות בשרירים ועד פגיעות בגידים. במקרה של דיאכאבי, זמן ההיעדרות הצפוי נמדד בשבועות, עם שיקום הדרגתי כדי למזער את הסיכון להישנות. בקרת עומס ותגובה לטיפול יקבעו את זמני החזרה, יחד עם שיטות משלימות כגון מתיחות מכופף הירך.

כדי שימו נבארו, התרחיש תובעני יותר: מעורבות בגיד הפרוקסימלי דורשת בדרך כלל מנוחה יחסית ממושכת, פיזיותרפיה ספציפית והתקדמות איטית יותר. אם האפשרות השמרנית אינה עובדת, ה עבר ניתוח נכנס לתמונה, מה שיאריך את המועדים אך יכול גם לספק יציבות רבה יותר בטווח הבינוני.

שני המקרים ממחישים כיצד הגישה משלבת אבחון מדויק, פיזיותרפיה ממוקדת וחזרה הדרגתית לתחרות. המפתח, מדגישים שירותי הרפואה, הוא לכבד את התזמון הביולוגי של הרקמה ולהימנע מזירוז שלבים קריטיים של ההתאוששות.

עם דיווחים אלה, ולנסיה ודפורטיבו מתאימות את תוכניותיהן המיידיות בזמן שהן ממתינות לפיתוח ההגנות שלהן. חלון הזמן של שבועות במקרה של דיאקאבי והאפשרות של עד ארבעה חודשים עבור קסימו הם מאלצים שחקנים להזיז חלקים, בזמן שהשחקנים עובדים כדי לחזור בבטחה וללא כל תופעות לוואי.

מדריך תרגילים לשיקום לאחר פציעות וניתוחים-9
Artaculo relacionado:
מדריך שלם לתרגילים לשיקום לאחר פציעות וניתוחים